Suplementación deportiva
Que son los hongos adapatógenos?
Que son los hongos Adaptógenos? Son hongos que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés físico y emocional, mejorando la energía y el sistema inmunológico. Los más conocidos son Reishi,...
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Los beneficios de la suplementación deportiva
Beneficios de la Suplementación Deportiva La suplementación deportiva puede mejorar el rendimiento, acelerar la recuperación y apoyar la salud general, algunos de sus beneficios son: • Rendimiento: Suplementos como creatina...
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